Czy AI umie liczyć kalorie? — test kilku aplikacji

W artykule omawiane są nowe aplikacje do liczenia kalorii wspomagane sztuczną inteligencją. Podkreślono, że chociaż obietnice tych narzędzi są obiecujące, ich skuteczność w praktyce jest często poniżej oczekiwań. Użytkownicy zgłaszali szereg problemów, takich jak niewłaściwe zliczanie kalorii i brak precyzyjnych pomiarów, co może prowadzić do niezdrowych nawyków żywieniowych. Ponadto, niektóre aplikacje mogą wymagać wprowadzenia danych, które mogą być mylące lub trudne do określenia dla przeciętnego użytkownika. Wreszcie, artykuł podkreśla potrzebę krytycznego podejścia do korzystania z technologii w celu śledzenia diety, zalecając bardziej tradycyjne metody, które mogą okazać się równie skuteczne, a nawet lepsze w dłuższej perspektywie. Wnioskując, niezależnie od postępu technologii, autentyczne zrozumienie swojego odżywiania i zdrowia zawsze pozostaje kluczowe.